Гордість чи гординя, почуття власної гідності чи почуття власної важливості

Гордість чи гординя, почуття власної гідності чи почуття власної важливості. В чому різниця, де ця тонка грань?

Гордість – я розумниця, молодець, тому що у мене це вийшло! Про ЗАДОВОЛЕННЯ, радість, повагу і ЛЮБОВ. Про почуття власної ГІДНОСТІ. Читати далі

3 способи ефективної комунікації

Що потрібно для того, щоб у Вас були гармонійні відносини? І це не тільки про партнера, це про всі сфери життя. Щоб з друзями було приємно і легко, щоб колеги разом з начальником розуміли Вас, а Ви їх, щоб з батьками все йшло гладко – що для цього потрібно? Все дуже просто: навчіться вести конструктивну комунікацію. ⠀ Читати далі

Самодостатність – внутрішня опора і впевненість

Самодостатність – це коли Вам добре з самим собою. І це не означає, що потрібно ізолюватися від цілого світу, це означає, що кожен робить оптимальний вибір: бути одному чи з кимось. Причому, Вам в обох випадках комфортно. Ви можете забезпечити себе всім необхідним, так і створювати все необхідне в парі. Читати далі

Якщо Ваш життєвий шлях не сповнений радості, зупиніться і виберіть інший!

“Немає ніякого коли – небудь. Є тільки зараз. Якщо Ваш життєвий шлях не сповнений радості, зупиніться і виберіть інший.”  Екхарт Толле

Коли Ви посміхаєтеся – світ посміхається у відповідь. Можна довго шукати негатив і швидко його знаходити у всьому, що оточує, а можна навпаки! Читати далі

Любов до себе – основа задоволення і щастя

Найдорожча людина у себе – це Ви! І любити в першу чергу Ви маєте себе.

Разом з цим багато людей в світі шукають любов зовні. Відбувається це від того, що їм не вистачає любові і схвалення самим себе. Читати далі

Як відпустити образу

Почуття образи знайоме кожному – воно «гризе» зсередини, змінює картину світу і заважає насолоджуватися життям. Це стан, в якому людина відчуває себе жертвою, який руйнує, забирає багато енергії. знижує імунітет та часто призводить до захворювання.
Читати далі

Як побудувати щасливі відносини

ВИРІШИЛИ БУТИ РАЗОМ, ТОДІ БУДЬТЕ ГОТОВІ ПРИЙМАТИ ЛЮДИНУ З УСІМА ЇЇ ОСОБЛИВОСТЯМИ ТА НЕДОСКОНАЛОСТЯМИ

Часто, коли партнери більше дізнаються один про одного, відкриваються нові сторони, які можуть не сподобатися. Далі виникає бажання змінити партнера, а разом з цим претензії, критика і все це призводить до конфліктів. Тоді з’являється перетягування канату між двома люблячими серцями. Кожному важливо залишитися правим. Читати далі

Три Его-стани людини: Дорослий, Батько, Дитина. Хто Я?

У кожної людини є три стани особистості, що визначають, як вона поводиться з оточуючими, і що з цього в результаті виходить. До такого висновку дійшов американський психотерапевт Ерік Берн. Він дослідив та описав три Его-стани людини: “Батько” “Дорослий” “Дитина”. У кожен момент свого життя ми знаходимося в одному з цих трьох станів. Їх зміна може відбуватися як завгодно часто та швидко. Читати далі

Чотири жіночі стани. Їх вплив на відносини

Кожній жінці притаманні 4 стани – Дівчинки, Господині, Коханки, Королеви. Найчастіше ми інтуїтивно потрапляємо в певний стан. Та буває, що жінка в силу тих чи інших причин обирає для себе один або два. Тоді виникає дисбаланс, який викликає напругу у відносинах. Читати далі

Чому важливо прийняти батьків

«Хто зміг прийняти своїх батьків, таких, якими вони є, той в злагоді з собою, відчуває себе цілим і володіє повнотою сили обох батьків» Берт Хелінгер.

Поки Ви не наповнені любов’ю матері, і батька, Ви шукаєте її ззовні. Ви не можете прийняти себе, ті частини, які не приймали батьки у Вас в дитинстві. Ви шукаєте підтвердження від інших людей, що Ви хороші та заслуговуєте на любов. Читати далі