Тема нарцисизму зараз дуже популярна і недаремно. Наше суспільство насправді доволі нарцистичне. Показувати та видаватися, що ми інші, нам набагато важливіше, чим дозволяти собі бути тим, ким ми є насправді. Читати далі
Category - Стосунки
Безліч емоцій, думок, станів ми беремо від інших та переживаємо як свої. Особливо це стосується чутливих людей. Зазвичай це тривожні люди.
Такі люди дуже добре відчувають інших і часто зливаються із чужими станами. Приймають чужий біль за свій. Тому що межа між Я і світом, внутрішня межа, у них тонка. Читати далі
Часто відчуваєте незадоволення собою, не відчуваєте своєї цінності, щоб ви не робили, якби не старалися? Або ж відчуваєте, але не надовго. Зазвичай за цими відчуттями прихований комплекс неповноцінності.
Кожен день ми робимо вибір. І якщо діти щасливі, тому що не знають про труднощі, які їх чекають, то дорослі щасливі тому, що це їх вибір. Усвідомлений. Важливий. Щоденний.
Так, у них бувають труднощі та вони, розуміють, що є і рішення. Вони приймають і хороше, і погане. І якщо їм щось не подобається, тоді вони вибирають інше, хороше для себе. Читати далі
Мабуть всі ми помічали, що одні люди легко налагоджують стосунки, а іншим досить непросто. При чому людина входить у нові стосунки, спочатку все добре, а пізніше починаються якісь непорозуміння, проблеми. Читати далі
Багато людей дивляться відео, читають багато книжок, ходять на лекції, мають багато знань, а їх життя не змінюється. І як правило причина в тому, що людина не в контакті із собою. Читати далі
Сепарація – це природний, емоційний процес відділення дитини від батьків, їх впливу, щоб стати незалежною, повноцінною особистістю у всіх сферах життя. Це не про розрив зв’язку з батьками, не про сварки чи конфлікти з ними. Читати далі
Надмірні вимоги можуть проявлятися по різному. Потрібно бути більше успішнішим, більше заробляти, більше дисциплінованим, більше приділяти уваги дітям, більше бути відповідальним, постійно ставити цілі і досягати. Людина із цим всім може добре справляється, проте їй завжди здається, що цього не достатньо. Читати далі
Закрити гештальт – фраза, яку багато хто з нас чув, проте не всі розуміють, що це означає насправді.
Незакритий гештальт – це незавершена ситуація, не вирішена особистісна потреба людини, котра не мала місця чи можливості бути задоволеною в той чи інший період життя. Читати далі
Право бути для себе, знайти своє місце, спокійно проявляти себе у цьому світі, цінне ставлення до себе – це база, яка впливає абсолютно на все у нашому житті і це відбувається не відразу. Читати далі
