Три Его-стани людини: Дорослий, Батько, Дитина. Хто Я?

У кожної людини є три стани особистості, що визначають, як вона поводиться з оточуючими, і що з цього в результаті виходить. До такого висновку дійшов американський психотерапевт Ерік Берн. Він дослідив та описав три Его-стани людини: “Батько” “Дорослий” “Дитина”. У кожен момент свого життя ми знаходимося в одному з цих трьох станів. Їх зміна може відбуватися як завгодно часто та швидко. Читати далі

Чотири жіночі стани. Їх вплив на відносини

Кожній жінці притаманні 4 стани – Дівчинки, Господині, Коханки, Королеви. Найчастіше ми інтуїтивно потрапляємо в певний стан. Та буває, що жінка в силу тих чи інших причин обирає для себе один або два. Тоді виникає дисбаланс, який викликає напругу у відносинах. Читати далі

Чому важливо прийняти батьків

«Хто зміг прийняти своїх батьків, таких, якими вони є, той в злагоді з собою, відчуває себе цілим і володіє повнотою сили обох батьків» Берт Хелінгер.

Поки Ви не наповнені любов’ю матері, і батька, Ви шукаєте її ззовні. Ви не можете прийняти себе, ті частини, які не приймали батьки у Вас в дитинстві. Ви шукаєте підтвердження від інших людей, що Ви хороші та заслуговуєте на любов. Читати далі

Що таке залежність від людини і як з нею справитися

Ми часто стикаємося з людьми, схильними впадати в залежності. Це можуть бути стосунки з близькими, друзями, коханими та навіть з неживими предметами — алкоголем, наркотиками, іграми або їжею.

Будь-яка залежність являється уявною нездатністю людини справитися зі складною ситуацією без допомоги когось або чогось. Залежністю керує страх, сформований на низькій самооцінці та недостатній вірі в себе.

Та що таке залежність від людини? Читати далі

Як виховати дитину впевненою в собі

Як виховати дитину впевненою в собі

Ви любите свою дитину і хочете, щоб вона виросла впевненою, самодостатньою, успішною особистістю. Та у Вас виникають труднощі у вихованні, проблеми з поведінкою дитини. Ваша дитина не слухає Вас, закатує істерику, проявляє впертість, агресію, бунтує і Ви часто не знаєте, як поводитися і чого вона це робить.

Читати далі

Сімейне щастя: 15 слушних порад

Створюючи сім’ю, всі люди сподіваються, що вони будуть жити щасливо, однак не у всіх сімейних пар це виходить. Як показує соціологічне опитування, нещасними в шлюбі можуть бути і багаті і бідні пари. З свого досвіду скажу Вам, що щасливим у сім’ї можна і потрібно бути.

Читати далі

Ревнощі, одна з причин деструктивної поведінки дитини

Ви любите свою дитину, але у Вас виникають труднощі у вихованні. Ваша дитина проявляє впертість, агресію. Часто Вам здається, що робить щось навмисно та Ви не знаєте в чому справа, і що робити?

Причиною такої поведінки можуть бути ревнощі.
Читати далі

Як зрозуміти, що таке любов

Консультуювання пар, які готуються до подружжя, наштовхнуло мене написати статтю про любов. Думка, про те, що про любов непотрібно нічого знати, є помилковою і веде до непорозуміння у стосунках.

Читати далі